レトルトですがダイエット飯の晩ごはんを紹介します笑

今日の晩ごはんは納豆カレーうどんでした♪250kcal程です！納豆カレーうどん大好きなんですよね〜笑カレーうどんに納豆なんてありえないと思う方も多いかもしれませんが💦

野菜不足が心配になりますね💦

こんな感じになりました♪ダイエット中なのにお腹いっぱいになりました。味は…まずまずでしょうか笑

こんにちは。ダイエット中のルルです。ブログなんて初めてでちょっと怖いですが笑

今日のお昼ご飯はなんちゃってお好み焼きでした♪時短で洗い物も少なく、油を使わないのでカロリーも200kcal程でおすすめです笑

まずお皿にサランラップを敷いて卵を一つとマヨネーズをちょろっとかけます

それをカシャカシャとお箸でかき混ぜます

千切りキャベツをたっぷり入れていきます。ちなみに私は約80gほど入れました

軽く全体に卵が行き渡るように混ぜ、サランラップをかけます

電子レンジでチンするとこんな感じになります

サランラップをはずしてお好み焼きをひっくり返します

お好みソースとマヨネーズをかければなんちゃってお好み焼きの出来上がり♡かつお節や青のりも好きな人はかけて召し上がってくださいね！

SNSに疎いのに緊急事態宣言で暇だったのでブログはじめました(♡˙︶˙♡)よろしくお願いします♪

こちらは元々ブログユニバーシティの一部として公開されていた投稿例です。WordPress が用意した10のプログラムの中の1つにご登録いただき、今すぐブログを始めましょう。

本日、投稿を公開される予定になっているようですが、ブログの見た目を心配する必要はありません。まだブログに名前を付けていなかったり、プレッシャーを感じたりしていたとしても、大丈夫です。「新規投稿」ボタンをクリックしたら、WordPress を使っている理由をお話しください。

これが必要な理由は何でしょうか ?

• それは、新しい読者にブログの背景を伝えるためです。何についてのブログを書きますか ?あなたのブログを読者が読むべき理由は ?
• こうした情報を追加することで、自分のブログについてや、今後それをどうしていきたいかについて、アイデアを明確にできます。

投稿は短くても長くても構いません。自分の生活を簡単に紹介したり、ブログの理念、将来の目標、これから公開したい内容を記したりすればよいでしょう。

ブログを始めるにあたり、WordPress では次のような質問をいくつか用意しました。

• 日記ではなく、ブログを書いて世間に公開する理由は何ですか ?
• 今後どのようなトピックについて書こうと思っていますか ?
• 自分のブログを通じてどのような人たちとつながりを持ちたいと思っていますか ?
• 来年1年間ブログをうまく続けられたして、どのようなことを達成したいと思っていますか ?

とは言え、これらの質問にとらわれる必要はありません。ブログのすばらしい点の1つは、私たちが学び、成長し、相互に影響を与え合うにつれ、ブログも進化していくという点です。ただし、自分がブログを始めたきっかけを理解し、ゴールを明確にしておくことで、投稿したいアイデアが2つ3つ浮かんでくる場合があります。

何から取りかかるべきか分からない場合、最初に頭に浮かんだことを書けば、それで十分です。私たちが大好きな「書く」ことに関する書籍を執筆したアン・ラモット氏によると、私たちは私たち自身に「初めての下手くそな下書き」を書いても良いと許可する必要があるのだそうです。アン氏は良い点を突いています。とりあえず書き始めて、編集の心配は後回しで良いのです。

公開の準備ができたら、ブログで主に扱っている内容 (執筆、写真、フィクション、子育て、食べ物、車、映画、スポーツなど何でも) を説明したタグを3～5個、投稿に付けてください。こうしたタグのおかげで、あなたのトピックに関心を持った人たちが Reader であなたのブログを見つけられるようになります。また、他の新規ブロガーもあなたのブログを見つけられるように、タグの1つを必ず「zerotohero」にしてください。

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これが必要な理由は何でしょうか ?

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投稿は短くても長くても構いません。自分の生活を簡単に紹介したり、ブログの理念、将来の目標、これから公開したい内容を記したりすればよいでしょう。

ブログを始めるにあたり、WordPress では次のような質問をいくつか用意しました。

• 日記ではなく、ブログを書いて世間に公開する理由は何ですか ?
• 今後どのようなトピックについて書こうと思っていますか ?
• 自分のブログを通じてどのような人たちとつながりを持ちたいと思っていますか ?
• 来年1年間ブログをうまく続けられたして、どのようなことを達成したいと思っていますか ?

とは言え、これらの質問にとらわれる必要はありません。ブログのすばらしい点の1つは、私たちが学び、成長し、相互に影響を与え合うにつれ、ブログも進化していくという点です。ただし、自分がブログを始めたきっかけを理解し、ゴールを明確にしておくことで、投稿したいアイデアが2つ3つ浮かんでくる場合があります。

何から取りかかるべきか分からない場合、最初に頭に浮かんだことを書けば、それで十分です。私たちが大好きな「書く」ことに関する書籍を執筆したアン・ラモット氏によると、私たちは私たち自身に「初めての下手くそな下書き」を書いても良いと許可する必要があるのだそうです。アン氏は良い点を突いています。とりあえず書き始めて、編集の心配は後回しで良いのです。

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• 今後どのようなトピックについて書こうと思っていますか ?
• 自分のブログを通じてどのような人たちとつながりを持ちたいと思っていますか ?
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とは言え、これらの質問にとらわれる必要はありません。ブログのすばらしい点の1つは、私たちが学び、成長し、相互に影響を与え合うにつれ、ブログも進化していくという点です。ただし、自分がブログを始めたきっかけを理解し、ゴールを明確にしておくことで、投稿したいアイデアが2つ3つ浮かんでくる場合があります。

何から取りかかるべきか分からない場合、最初に頭に浮かんだことを書けば、それで十分です。私たちが大好きな「書く」ことに関する書籍を執筆したアン・ラモット氏によると、私たちは私たち自身に「初めての下手くそな下書き」を書いても良いと許可する必要があるのだそうです。アン氏は良い点を突いています。とりあえず書き始めて、編集の心配は後回しで良いのです。

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