こんにちは。ダイエット中のルルです。ブログなんて初めてでちょっと怖いですが笑
今日のお昼ご飯はなんちゃってお好み焼きでした♪時短で洗い物も少なく、油を使わないのでカロリーも200kcal程でおすすめです笑
まずお皿にサランラップを敷いて卵を一つとマヨネーズをちょろっとかけます
それをカシャカシャとお箸でかき混ぜます
千切りキャベツをたっぷり入れていきます。ちなみに私は約80gほど入れました
軽く全体に卵が行き渡るように混ぜ、サランラップをかけます
電子レンジでチンするとこんな感じになります
サランラップをはずしてお好み焼きをひっくり返します
お好みソースとマヨネーズをかければなんちゃってお好み焼きの出来上がり♡かつお節や青のりも好きな人はかけて召し上がってくださいね！
🌻ひま日記🌻 